+7 (343) 27 111 91
+7 (343) 27 111 91
Ведущий мастер-класса – Андрей Плетнёв
Сертифицированный преподаватель по «Универсальной йоге», Сертифицированный инструктор по системе «Йога 108» (основной уровень). Курс соответствует стандартам International Yoga Federation и American Yoga Alliance (E-RYT 200).
Время проведения: с 13.30-15.30 (2 часа)
Пассивный партнер находится в положении лежа, активный партнер мягко растягивает пассивного. Положение лежа является тем положением, в котором наше тело и наш ум максимально расслаблены. Растягивающие положения не будут предельными, хотя они могут быть таковыми. Будут проработано все тело: ноги, руки, позвоночник во всех направлениях подвижности.
Роль пассивного - максимально расслабиться, и никаким образом не помогать своему партнеру. Результирующий эффект такой практики подобен сеансу тайского массажа и сопровождается глубоким мышечным и психическим расслаблением.
Роль активного: чувствовать своего партнера, предел его возможностей. Результатом будет наработка чувствительности при работе в паре, умение чувствовать потребности других людей.
Партнерам нужно будет поменяться местами.
Уровень подготовки, пол, вес партнера не имеет значения.
Если у вас нет партнера, вы найдете его на занятии.
Спешите приобретать билеты заранее — количество мест ограниченно!
Записывайтесь на ресепшн у наших администраторов или по телефонам (343) 27 111 91 , (343) 287 00 90
© Центр практик оздоровления и развития «Сатт Вэй» 2014 - 2018 г.
САТТ ВЭЙ
в социальных
сетях