Главная Обзоры Китайская гимнастика Китайская гимнастика - секреты активного долголетия

Китайская гимнастика - секреты активного долголетия

Сегодня для вас:

упражнения, которые помогают улучшить подвижность шейного отдела позвоночника, главное, сохранять технику выполнения и делать их каждый день, минимум 30 повторений;
самомассаж шеи - помогает улучшить подвижность шейного отдела позвоночника, снять головокружения и головные боли.

Следующие видео материалы от Евгении в четверг 13 апреля

Практикуйте дома и в студии! Всех благ!

Ваш «Сатт Вэй»

Приходите на занятия в «Сатт Вэй»

по понедельникам и четвергам в 19.00,

по субботам в 12.00

Женское здоровье «Китайская гимнастика»

по средам в 08.30

по понедельникам в 20.00

Запись по телефонам +7 (343) 27 111 91, +7 (343) 287-00-90