курс по йоге «Лёгкий старт»

Ознакомительный курс по йоге «Лёгкий старт» Больше, чем вы ожидали!

8 занятий йогой по уникальной цене 1500 руб.

В одном курсе мы осветим самые востребованные вопросы по йоге для новичков и начинающих свою практику

Старт курса 16 марта каждый понедельник и пятницу с 19:00-20:00.

3 апреля и 10 апреля занятия будут посвящены основам йоги в гамаках.

Ознакомительный курс подойдёт как для новичков, так и для тех, кто желает последовательно изучить основополагающие темы начального уровня.

  • Часто слышали от друзей и знакомых, что такое йога и йога в гамаках, но не решались попробовать…
  • Желаете обрести навыки, которые позволят уверенно чувствовать себя на любом классе йоги начального уровня или йоги в гамаках... 
  • Хотите с самого начала грамотно подойти к освоению основных поз йоги и безопасно пользоваться гамаком и дополнительными материалами…
  • Хотите услышать об особенностях различных направлений йоги, чтобы понимать, какое больше подходит для решения собственных задач… 
  • Интересно узнать о том, что такое йога, из каких ступеней она состоит и какие задачи решает для современного человека… 

Все это можно попробовать и узнать на курсе из 8 занятий по уникальной цене 1500р.

На занятиях вы:

  • сможете в текущем режиме задать вопросы опытному преподавателю,
  • сможете освоить основные элементы хатха йоги и йоги в гамаках,
  • сможете познакомиться с терминами и принципами йоги,
  • узнаете названия асан начального уровня и к какому классу они относятся,
  • узнаете положительные эффекты поз для здоровья.

Присоединяйтесь! Количество мест ограничено!

Забронировать участие (343) 271-11-91, 287-00-90


← Вернуться к списку новостей
Наверх