Главная Центр йоги в Екатеринбурге События Выездной семинар-ретрит с Тарасом Тимофеевым

Выездной семинар-ретрит с Тарасом Тимофеевым

Дорогие друзья, приглашаем Вас 20-26 июля принять участие в выездном семинаре-ретрите с Тарасом Тимофеевым

Шесть суток интенсивного набора здоровья в живописном месте силы на берегу чистейшего озера с помощью практики тайцзицюань стиля Чэнь, хатха йоги и цигун под руководством опытного наставника.

Вегетарианское питание

Место проведения: ретритный центр "Живой Дом"

Программа семинара

20 июля (понедельник) :

12.00 - 15.00 — заезд, обед
15.00 - 18.00 — разминка,йога, столб, шелковая нить, Лао цзя
18.00 - 20.00 — ужин
20.00 - 22.00 — Лао цзя, Йога

21 - 25 июля (вторник - суббота):
6.30 - 8.00 — разминка, Сурья намаскара, столб, шелковая нить
8.00 - 9.00 — завтрак
9.00 - 9.50 — разминка, цигун ( вт, чт - "8 кусков парчи"; ср, пт, сб - "цзыньган гун"), столб
10.00 - 12.00 — Лао цзя, Йога
12.00 - 15.00 — обед, отдых
15.00 - 15.50 — разминка, столб (12 положений для кулака) шелковая нить
16.00 - 18.00 — Лао цзя. Прогулка - исследование окружающей природы .
18.00 - 20.00 — ужин
20.00 - 22.00 — Йога. Лао цзя

26 июля (воскресенье)
7.00 - 8.00 — утренний комплекс
8.00 - 9.00 — завтрак
9.00 - 12.00 — разминка, столб, Лао цзя / Йога
12.00 - 14.00 — обед
14.00 - 16.00 — разминка, Лао цзя/Прогулка
16.00 - 18.00 —- фотосессия, ужин, прощание, по домам!

Стоимость: проживание, питание – 1500 руб. в день, тренировки 1000 руб. в день (полный пакет тренировок на 6 дней- 5000 руб.)

Записывайтесь на ресепшн у наших администраторов или по телефонам (343) 27 111 91 , (343) 287 00 90

Тэги: #выездная практика, #семинар, #семинар-ретрит

Вернуться в ленту событий