Энергетическая йога

На нашем классе вы познакомитесь с различными техниками работы с энергетическим телом.

Задачи энергетической йоги:
- научиться чувствовать и направлять потоки энергии во время выполнения асан для увеличения возможностей тела,
- приобрести навыки работы с энергией при выполнении пранаям, визуализаций и других практик,
- повысить свой энергетический потенциал, улучшить самочувствие, усилить разум,
- сделать практику йоги более эффективной и осознанной.

Класс подойдёт для любого уровня практикующих

Преподаватели:

Расписание на текущую неделю

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
19:00 60 мин
Энергетическая йога
аэробный зал
Анастасия Любимова
замена до 24.09
Наверх