DANCE MIX

DANCE MIX — это смесь элементов разных танцевальных направлений прошлого и современности : латина, восток, гоу-гоу, стрип-пластика. Полностью заменяет занятие Аэробикой (по физической нагрузке).

DANCE MIX - это разновидность танцевальной аэробики, уроки которой базируются на различных танцевальных стилях, включают их отдельные элементы и даже целые пласты движений. 

Танец DANCE MIX, помимо укрепления физического здоровья, позволяет в простой форме научиться танцевать в паре или самостоятельно, что наверняка пригодится в клубе, на отдыхе и в компании.

Смешанный танец - так по-другому называют DANCE MIX - прекрасно развивает пластику и координацию движений, способствует укреплению здоровья, нормализует работу сердечнососудистой системы, кровоснабжения. 

Обучение для начинающих начинается с изучения основных движений и фигур.

Танец развивает чувство ритма, координацию и выносливость. После занятия вы получаете заряд прекрасного настроения, бодрости и активности. Смешанный танец — это уникальное явление. Он не требует изучения специальной танцевальной техники. К занятиям DANCE MIX можно приступать здесь и сейчас, с любого уровня физической подготовки.


Преподаватели:

Расписание на текущую неделю

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
19:00 60 мин
DANCE MIX
аэробный зал
по записи от 2-х человек, занятие проводится в спортивной обуви
Наверх