Hot body

Hot Body — аэробно-силовая тренировка для идеальной коррекции фигуры в короткие сроки!

Занятие состоит из разминки, основной и завершающей частей. В процессе тренировки вы получаете аэробно-силовую нагрузку на проработку всего тела. Основной упор делается на мышцы груди, бедра, ягодицы и пресс.

Наша программа поможет обрести великолепную фигуру, прекрасное самочувствие и уверенность в себе!

Красивое, подтянутое тело – результат занятий BODY HOT!

Индивидуальные задачи, которые можно решить на занятиях Hot Body:

Избавление от «проблемных» зон - делаем фигуру подтянутой;

  • Увеличение выносливости мышц и их укрепление;
  • Снижение веса и жиросжигание;
  • Приобретение уверенности в себе;
  • Повышение настроения и возможность отвлечься от насущных проблем;
  • Обретение подтянутой фигуры и красивой осанки

Внимание! Тренировка высокой степени интенсивности!


Расписание на текущую неделю

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
Наверх