Марышева Елена

Направления практик в «Сатт Вэй»: Универсальная йога


Профессиональный путь:

Опыт личной практики – с 2003 года.

Практика преподавания – с 2014 года

Cертифицированный преподаватель Универсальной йоги (300 часов, Сертификат USA National Education Standarts of Yoga Alliance № UYSN500-046-14)

В 2016 году разработала и внедрила в практику специализированный уникальный метод йоги для России – йога для игроков в гольф.


Семинары:

·  Семинары Андрея Лаппа в Катманду и Непале

·  Семинары Ивана Свиридова,

·  Семинары Глеба Мазаева,

·  Семинары Мухтара Гусенгаджиева,

·  Семинары Максима Цугуй,

·  Семинары Ильи Журавлева,

·  Семинары Артема Фролова,

·  Семинары Анатолия Зенченко,

·  Семинары Михаила Константинова,

·  Семинары Дмитрия Демина,

·  Семинары Александра Таишева,

·  Семинар Стефани Уолш,

·  Семинар Ивана Смирнова,

·  Семинар Ниясвами Нирмала и Дхармадаса.


Получила ряд традиционных буддийских инициаций линии Карма Кагью от Чёдже Ламы Фунцок в Гималаях, получив имя Карма Сонам.

Преподаватель Танца Шивы, тайского массажа и йоготерапии.


Елена рассказывает о практике Универсальная йога:

«Универсальная Йога Андрея Лаппы – это полная система йоги, которая содержит в себе методы практического развития на уровне: физической, энергетической, психической, ментальной, волевой и кармической оболочек человеческого существа и подразумевает полную осознанность практикующих.

Универсальный Стиль включает в себя как лучшие методические качества других существующих стилей йоги, так и личные авторские методические разработки Андрея Лаппы».

«Отличительной чертой Универсальной йоги является построение пространственной Мандалы из асан, виньяс, пранаям, мудр, мантр и визуализаций, с поворотами в пространстве и ориентацией по сторонам света. Для обеспечения многовариантности движений в пространстве, практика Универсальной йоги выполняется на двух матах, расположенных крестом или на цельном покрытии всего пола для практики одним специальным матом или ковром. В ограниченных условиях практика также может выполняться и на одном стандартном мате для йоги.

Посещая занятия, вы познакомитесь с Универсальной йогой, попробуете, возможно, неизвестные вам пока разнообразные асаны для рук, а также почувствуете сбалансированный энергетический эффект после выполнения тренировочных последовательностей, гармонично выстроенных в пространстве и стимуляции энергетических центров – марм».

«Совершенная система способна удовлетворять запросы каждого — от новичка до активно практикующего. Правильно оценивая свои возможности и свой реальный уровень подготовки, можно добиться гармоничного состояния сознания и тела.

Практика в Универсальном Стиле подразумевает рост Силы Духа, Знания, Сознательности и стремления к Свободе. Но прежде всего Универсальный Стиль ориентирован на моральное и духовное совершенствование практикующих Йогу».

 





Наверх