Лариса Озорнина

Направления практик в «Сатт Вэй»: 

  • Baby йога (Мама+малыш) дети от 1 года до 3-х лет,
  • Хатха йога для детей (дети 3-6 лет),
  • Хатха йога для детей (дети 6-12 лет)

Профессиональный путь:

  • Сертифицированный преподаватель по детской йоге
  • Обучение и семинары:
  • Тренинг с Оксаной Зиновьевой
  • Семинар со Свами Крипананда
  • Конвенция по Крипа Йоге
  • Танит "50 оттенков Женственности "
  • Обучение «Детская йога» у Мурзиной Надежды

Лариса Озорнина о йоге:

«....Совсем недавно нашла потрясающее высказывание, очень оно мне легло прямо на душу ..." Заниматься Йогой - это значит довести каждый фрагмент тела и души до совершенства. Быть готовым ко всему, что может произойти. Помогать телу становиться сильным и изящным. Не разрушать его алкоголем, сигаретами или наркотиками. Сохранять его в чистоте, а вместе с ним и те места, где оно живёт, работает или играет. Йога- это развитие жизненной энергии посредством творчества, наслаждение красивой музыкой и красивыми вещами. Заниматься йогой - значит рисовать, танцевать и творить то, что действительно ценно и прекрасно. Йога-это воздержание от желаний, воплощение которых пойдёт во вред вам или другим людям.
Это значит быть всегда добрым и никогда жестоким. Быть честным как в большом так и в малом. Практиковать йогу - значит контролировать свои мысли, чтобы в мыслях и сердце всегда царил покой. Помнить, что у жизни есть цель. В этом смысле, всё, что вы делаете, и будет Йогой…" 
.....Поэтому сейчас …Йога для меня стала всей моей жизнью ....И вся моя жизнь стала для меня Йогой .....Люблю )))Обнимаю ))) Благодарю ))) Всем любви , добра и света ))) ОМ )))

Лариса о занятиях с малышами

Дорогие родители моих маленьких Йожиков!

В каждое наше занятие входит :

  1. Суставная гимнастика 
  2. Комплекс поклонения Солнышку, как у настоящих Йогов )))
  3. Основной комплекс асан, где мы знакомимся с ними в нашем путешествии в сказку,  зоопарк ...или на море, где встречаем разных животных, удивительных насекомых и разнообразные растения ....мы учимся у них пыхтеть и жжжужжжать, быть сильными, добрыми, смелыми, щедрыми .....На каждом занятии есть позы, которые мы уже проходили на предыдущем занятии и изучаем 2-3 новых позы - так у ребяток появляется возможность вспомнить то, что мы уже проходили, ещё раз повторить и сделать более умело + посмотреть на новые позы ( асаны), которые мы обязательно вспомним в следующий раз .. 
  4. Шавасана - релаксация и расслабление… где мы набираемся сил для следующего путешествия, вспоминаем всех тех, кого мы встретили сегодня ... и приходим к какой-нибудь мудрости ...
  5. Творческие минутки 

Йога развивает творческие способности не только малышей , но и взрослых ...мы уходим от стандартов ...фантазируем ... размышляем..лепим...рисуем ...творим...делимся...радуемся открытиям ....смеёмся и улыбаемся .... Всего самого доброго вам и вашим деткам. Йога развивает творческие способности не только малышей , но и взрослых ...мы уходим от стандартов ...фантазируем ... размышляем..лепим...рисуем ...творим...делимся...радуемся открытиям ....смеёмся и улыбаемся .... Всего самого доброго вам и вашим деткам 
До скорых встреч))
Лариса .



Наверх